Meny
10430496_10152404642922825_2591158530718544260_n

Kursoversikt og påmelding

Norum Helse AS tilbyr foredrag for privatpersoner, bedrifter i norsk næringsliv og i treningsbransjen. Martin Norum er en erfaren foredragsholder med over 50 foredrag og 1000 timers undervisningstid å skilte med i løpet av de siste 5 årene. Med seg har han flere andre konsulenter. Ønsker du tilbud på skreddersydde events, foredrag, workshops eller lignende: Klikk her for retningslinjer, […]

Av: Martin Norum - 3 august 2015

Skjermbilde 2015-08-03 15.40.52

Kommende foredrag og eventer

Oversikt over eventer Martin er booket inn til Haugesund 29-30 august 2015. Arrangør: Sterke Jenter Foredrag: Ett foredrag om kosthold og ett om grunnleggende programdesign (systematisk utarbeiding av treningsprogrammer) Mosjøen 4-5 september 2015. Arrangør: Body Complete Foredrag: Styrketrening og kosthold. Påmelding og informasjon om eventet her Tromsø 31 oktober 2015. Arrangør: EXOLO Foredrag: Styrketrening. Påmelding og informasjon om eventet […]

Av: Martin Norum - 3 august 2015

Skjermbilde 2015-07-26 02.16.24

Oppsigelse i AFPT

Jeg vil med dette informere om at jeg 23 juli sa opp som faglærer i AFPT. Jeg har nå jobbet der i 4 år og hatt undervisning i primært treningslære, programdesign, baseøvelser og bevegelseslære, i tillegg til å utarbeide fagmateriale, skrive artikler, være sensor og tidvis være en del av administrasjonen. Jeg har møtt en haug […]

Av: Martin Norum - 26 juli 2015

Skjermbilde 2015-06-03 23.07.45

Foredrag for EVO sin årlige fagdag

                Fagdag for EVO 4 juni holdt jeg foredrag for treningssenterkjeden EVO på Norges idrettshøgskole – Det ble et faglig relativt tungt foredrag på 90 minutter om treningsprogrammering der et titalls nye interessante studier ble tatt opp til diskusjon. Studiene omhandler evidensbaserte anbefalinger om periodisering, ny kunnskap om treningsmetoder, virkningsmekanismer […]

Av: Martin Norum - 5 juni 2015

10896915_10152667075162825_808836347276384885_n

Artikler i nettavisen/side2.no

Nye artikler om interessante emner   Artikkel 1: Slik bør du varme opp før styrke (med video)   Artikkel 2: Tips til «hargainere»: å bare fokusere protein er å skyte seg i foten

Av: Martin Norum - 21 mars 2015

Martin Norum2

Foredrag Elverum: Trening og idrettsernæring for maksimal prestasjon

Foredrag i Elverum I samarbeid med Karma Fitness og Siris Delikatesse, Spisested og Catering As har jeg endelig muligheten til å komme til Elverum for å avholde et foredrag som er praktisk rettet – det vil si at det legges vekt på strategier du selv skal kunne ta i bruk i etterkant av foredraget. Kursets overordnede mål er […]

Av: Martin Norum - 8 mars 2015

melk

Debattant i fagpanel hos melk.no

Fagpanel hos melk.no Onsdag 25 februar var jeg invitert til å være en del av et fagpanel i en debatt vedrørende hvordan helsedirektoratets kostråd bør kommuniseres slik at de når gjennom mediastøyen. Det var en givende og aktuell debatt med flinke forskere, professorer, ernæringsfysiologer (deriblant Therese Fostervold Mathisen) og jeg ser frem til å delta igjen ved […]

Av: Martin Norum - 26 februar 2015

Martin er kjent fra:

Logoer