Denne uken har jeg vært i Halmstad, Sverige for å fortsette sertifiseringen til Strength Coach hos ELEIKO SWEDEN. Denne gangen var det level 2 som stod for tur og kurset har bestått av over 18 timer med trening av de olympiske øvelsene rykk og støt, samt en stor mengde varianter, progresjoner og regresjoner av disse.
Til Sverige dro jeg med utstyrsleverandøren Mylna Performance v/Øyvind Sæterli som selger Eleiko samt en hel del annet treningsutstyr i Norge. Naprapat Einar Svindland var også med.
Tidligere OL-deltaker og vektløftercoach Anders Lindsjö var kursholder og innholdet i kurset holdt høy kvalitet.
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=_YeOn9FVuPs]
Hvem og hva er Eleiko?
Eleiko er produsent av verdens mest anerkjente vektstenger og vektskiver som benyttes i hundrevis av treningssentre rundt om i verden samt ved styrkeløft og vektløftingskonkurranser fra amatør til olympisk nivå. Eleiko holder også gode kurs.