Det ble en serie på 170kg i markløft for noen dager siden. 3 reps x 5 serier. Merker at det begynner å bli skikkelig tungt nå og at toppformen nærmer seg. Et maksløft er nok innen rekkevidde innen 2-3 uker.
Martin Norum - Personlig Trener
Artikler innen trening, helse & kosthold





Det ble en serie på 170kg i markløft for noen dager siden. 3 reps x 5 serier. Merker at det begynner å bli skikkelig tungt nå og at toppformen nærmer seg. Et maksløft er nok innen rekkevidde innen 2-3 uker.
Tiden går fort og jeg har nå publisert 12 artikler. 
Jeg ønsker nå å spørre hva DU vil lese mer om – Det kan være hva som helst(så lenge det er innen trening/mat/helse). Jeg kan ikke love at jeg i løpet av nærmeste fremtid kommer til å skrive om akkurat det du ønsker, men jeg tar veldig gjerne imot forslag og forespørsler om emner.
Jeg tar også gjerne imot konstruktiv kritikk og evnt ros ved noe du allerede synes er bra.
Bruk kommentarfeltet under eller trykk på avstemningen.[polldaddy poll=3978042]
Med vennlig hilsen
Martin Norum
Personlig Trener
World Gym Oslo
Telefon: 45390550
E-post: martin@martinnorum.no
Hjemmeside: http://www.martinnorum.no
Ps: Husk at du til enhver tid kan finne artiklene jeg skriver i kategori-seksjonen til høyre på siden
Å velge Personlig Trener kan være spennende og utfordrende. Hva skal du vektlegge? Erfaring, utdannelse eller andre faktorer? Hva skiller en dårlig/middels PT fra en god PT? Mange er for lite bevisste over valget de … Read More »
Cellphone: 45390550
Mail: martin@martinnorum.no
Hjemmeside: http://martinnorum.no
Copyright © 2011. Martin Norum – Personlig Trener. All rights reserved. Design and Developed by: MancyXpress Premium Design