Martin trener

Her finner du et utvalg videoer av Martin sine treningsøkter og jakten på nye rekorder

Markløft og skulderpress

Statiske hold
Trener: Rotatorcuffen/skulderens stabiliserende muskler

  Markløft
Trener: Bakside lår, rumpe, korsrygg, rygg, mage, skuldre, armer