Kosthold og trening for endret kroppssammensetning (11 mai 2017 kl. 17:00 – 21:00)

kr 999,00

I dette foredraget gjennomgås essensielle temaer for ernærings og treningsanbefalinger for å redusere fettmassen og oppnåelse av andre treningsrelaterte mål slik som økt muskelmasse- og styrke. Dette oppnås gjennom spesifikke trenings og ernæringsstrategier, der det er visse prinsipper som må ligge til grunn.

Trykk her for mer informasjon om kursets innhold.

Kurssted:
Oslo (nærmere informasjon kommer)

Kursdato:
11 mai 2017 fra kl. 17:00 – 21:00

På lager

Kategori:

Beskrivelse

I dette foredraget gjennomgås essensielle temaer for ernærings-og treningsanbefalinger for å endre kroppssammensetningen (redusert fettmasse med maks beveralse av muskelmasse, økt muskelmasse med minimal økning i fettmasse) og oppnåelse av andre styrketreningsrelaterte mål slik som økt maksimal styrke og eksplosivitet . Dette oppnås gjennom spesifikke trenings og ernæringsstrategier, der det er visse prinsipper som må ligge til grunn. Under disse prinsippene finnes det et hav av metoder, der noen er betydelig mer effektive og helsemessig gunstige enn andre.

Trykk her for mer informasjon om kursets innhold.

Kurssted:
Oslo (nærmere informasjon kommer)

Kursdato:
11 mai 2017 fra kl. 17:00 – 21:00

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bli den første til å vurdere “Kosthold og trening for endret kroppssammensetning (11 mai 2017 kl. 17:00 – 21:00)”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *