Helgen 1-2 november holdt jeg sammen med Yngve Apneseth kurs i Oslo i vektløfting. To dager med masse løfting og praktisk arbeid resulterte i svært god teknisk fremgang og gode…
I midten av oktober var jeg gjest hos TV2 Nyhetskanalen i forbindelse med et innslag om sosiale medier og trening
I år måtte jeg som i fjor bli med på Alan Aragon sin ernæringskonferanse. Rett og slett fordi han er fordømt dyktig og en stor inspirasjon for alt fra ernæringskunnskap,…
Debatt på VGTV De siste par dagene har vært interessante og noe hektiske, men til tross for dette er jeg utrolig glad for at VG valgte å intervjue meg, og…
Artikkel om trend på sosiale medier 15 oktober laget VG en sak ut av et instagram og facebookinnlegg jeg la ut et par dager i forveien, der jeg satt fokus…
Artikkel i VG om Rabdomyolyse og utløsende faktorer Les saken her
Treningsøkt med sprintekspert Vukicevic 13 oktober hadde jeg en morsom treningsøkt med Christina Vukicevic på Bislet Stadion. Det var morsomt og lærerikt å få innspill på sprintteknikken min. Nå skal det…
Helgen 3-5 oktober var jeg og Lotte Oxholm invitert til Haugesund for å holde foredrag for Sterke Jenter Og en vanvittig fin tur ble det! Stor takk til…
Artikkel om treningsøvelser du kan endre på for bedre effekt 29 september hadde jeg en artikkel i VG der jeg ble spurt som en av fire eksperter om spørsmål knyttet…
Jubileumsfest for Det Nye ShapeUp Den 23 september holdt jeg foredrag i forkant av Kari Traa for over 150 damer på jubileumsfesten til ShapeUp. Her tok jeg for meg 7 myter…