Jeg har blitt valgt inn som redaksjonsmedlem i Norsk Tidsskrift for Ernæring! NTFE er et vitenskapelig tidsskrift som skriver om og publiserer artikler om et bredt spekter av ernæringsrelaterte emner.…
Boken «Sterkere - fra trent til veltrent» skrevet av undertegnede og Benjamin Christensen har blitt anmeldt av Norsk Tidsskrift for Ernæring (NTFE). Les omtalen her. Det var veldig gøy å…
Et stort og stolt øyeblikk for meg — jeg har kommet inn på MSc Sport And Exercise Nutrition ved Middlesex University i London! Både trening og ernæring er emner som…
Jeg er veldig glad og fornøyd med at jeg har bestått eksamen og blitt ferdig med studiet for å bli "Sports Nutritionist" ved International Society of Sports Nutrition (ISSN). Studiet…
Det er en oppriktig ære og et enormt privilegium for meg å få lov til å samarbeide med to idoler og frontfigurer innen muskel- og skjelett verdenen. Jeg er stolt…
3 mai hadde jeg gleden av å holde et 45 minutters foredrag på Intersport i Oslo om styrketrening for løpere. Jeg kom med evidensbaserte råd for å inkludere styrketrening inn…
30 april var jeg i Stange utenfor Hamar og holdt et foredrag for Stangehallen Riksanlegg, et flott anlegg med treningssenter, en enorm hall, terapeuter og trenere. Det jeg synes var utrolig…
For en stund siden takket jeg ydmykt ja til et tilbud fra Andreas Wahl Blomkvist (ansvarlig redaktør) om å skrive en artikkel og kommentere noen studier for tidsskriftet til Norske…
29 april holdt jeg et foredrag for Stamina Trening sitt PT seminar 2016. Jeg snakket om styrketrening og hormonsystemet (burde vi trene på en gitt måte for å stimulere hormonsystemet…
Sak om fettforbrenning "Martin Norum PT, forfatter og foreleser sier at aktivitet som ikke er trening, spising og soving, men snarere spontanaktivitet også har en stor rolle i forbrenningen. –…